Ecrire sur un journal ca peut permettre de compenser.
Ecrire oblige à restituer en détail ce qu'on a vécu,ressenti,ce qu'on pense. C'est un bon exercice pour s'habituer à préciser son ressenti mais difficile.
Je vous rassure,il s'agit pas d'écrire une biographie,faut pas non plus faire comme celui qu'a écrit "mémoires d'outre tombe"..
Le sport aussi surtout le judo:on se rééduque pour le contact,on prend de la force et on peut s'y épanouir. J'ai d'ailleurs fais jusqu'a ma ceinture marron.
Le jeuxvidéo surtout quand on se connecte avec des joueurs du monde entier:chinous, américains,russes, espagnols, allemands...
Je le fait avec call of duty modern warfare 3 et je l'ai fait aussi avec battlefiel 2.Dans ce type de jeux il y'a la promotion,pleins de récompenses.Quoi de plus jouissif que d'être au dela du 2nd classe... Sur battlefiel2 j'étais a deux doigts d'être promu sur les serveurs comme adjudent, j'avais toutes les insignes adéquates. Et puis bah je suis parti.
Sur Modern warfare 3 ma dernière promotion est lieutenant-général II.
Le soir je fait le malin sur MOW3,le lendemain à la compta...
Je doit aller au lit,y'a boulot demain.